忘年会（ノルディックウォーク）

昨日のランチはノルディックウォークの忘年会に参加しました
毎週土曜日にノルディックウォーキング会で実施していますが〜私は夏すぎから〜首の狭窄症〜で腕が痛く〜歩く気力が無くて〜不参加でしたが忘年会は参加しました
何ヶ月も参加してない会ですが〜みんなの明るさに〜元気を貰い〜料理も美味しく〜
腕の痛さも薄らいだ〜一日でした。